《菜根譚》的智慧：第一八四則

 184.忙裡偷閒，鬧中取靜

忙裡要偷閑，須先向閑時討個把柄；鬧中要取靜，須先從靜處立個主宰：不然未有不因境而遷，隨事而靡者。

【解釋】

即使在很忙碌的時候，我們也應該努力尋找一點空閑的時間，讓身心得以放鬆和伸展。這種習慣不僅需要在事務繁忙時堅持，更需要在無事可做的時候養成。只有那些能夠抓住重點的人，才能夠在忙碌中調節身心。

要在喧囂的環境中保持頭腦清醒，就必須在心情平靜的時候事先計劃好事情。因為只有對每件事情都有計劃的人，才不會在面臨困境時手忙腳亂。相反地，如果我們平時沒有養成這種好習慣，一旦遇到問題就容易陷入混亂，最終導致局面一團糟。

因此，我們應該時刻記住這個原則，不論忙碌還是閒暇，都要給自己一些時間來調整身心。這不僅可以幫助我們保持冷靜和清晰的思維，還能提高我們處理問題的能力。當我們有意識地安排時間來潤飾和引申自己時，我們就能更好地應對生活中的挑戰，並取得更好的成果。