《菜根譚》的智慧：第一二八則

 128.人乃天地之縮圖，天地乃人之父母

吾身一小天地也，使喜怒不愆，好惡有則，便是變理的功夫；天地一大父母也，使民無怨咨，物無氛疹，亦是敦睦的氣象。

【解釋】

我們自己的身體就等於是一個小世界，充滿著微妙的平衡和相互作用。無論是高興還是憤怒，我們都不能讓自己犯下過失，因為身體的健康和平衡是我們最重要的資本。尤其對於我們所喜好和所厭惡的事物，我們也應該有一定的標準和節制。這種調理身心的功夫是我們做人的藝術，讓我們能夠在自己的小世界裡達到和諧。

大自然就像全人類的父母，擔負著養育和滋養人民的責任。它給予我們美麗的自然環境和豐富的資源，讓我們能夠生存和成長。大自然的慈愛和關懷使每個人都能享受無牢騷和怨尤的生活，它是造物主賜予我們的親善友好恩典。

我們應該珍惜大自然的恩賜，通過保護環境、節約能源和資源的使用，為維護這種和諧關係盡一份力量。只有我們與大自然和諧相處，才能確保萬物都能順利成長，達到永續發展的目標。

因此，無論是調理自己的身體還是保護大自然，我們都需要明白這是一種調和和平衡的過程。只有在這種和諧的狀態下，我們才能夠獲得身心的健康和社會的繁榮。讓我們共同努力，將這種和諧的理念融入到我們的生活中，為創造一個更美好的世界而努力。