《菜根譚》的智慧：第三零九則

 309.徹見自性，不必談禪

性天澄澈，即飢食渴飲，無非康濟身心；心地沉迷，縱談禪演偈，總是播弄精魂。

【解釋】

每個人的本性純真，都會遵循基本的生理需求。當感到飢餓時，便會進食以維持身體健康；當感到口渴時，便會喝水以滿足生理需求。這些行為都是出於對身心健康的關注和追求。

然而，若一個人的內心被物慾所佔據，即使他整天忙於討論佛理、研究倡語，這些行為僅僅是在賣弄自己的學識，並沒有實際的益處。他可能以虛有其表的方式顯示自己的學術造詣，卻無法真正從中獲得任何有意義的收穫。

因此，純真的人注重身心健康，而沉迷於物慾的人則在追逐虛幻的表面光鮮。我們應該意識到，真正的益處來自於實踐和體驗，而不僅僅是口頭上的言辭和學問。只有通過實際的行動和實踐，我們才能獲得真正的成長和進步。