《小窗幽記》的智慧：集醒篇三○

 三○、形骸非親，大地亦幻

形骸非親，何況形骸外之長物；大地亦幻，何況大地內之微塵。

【譯文】

身體軀殼不值得親近，何況是身體之外帶不走的東西？山河大地不過是個幻影，何況在大地上如同塵埃的我們呢？

【評語】

佛家認為肉身是一個虛幻不實的存在，強調「諸法無我」，這對那些視身體為至寶的人來說，確實是一個警醒和挑戰。事實上，在我們出生前，身體並不存在，死後的屍體也不再是自己。而我們活著時的這個「自己」，究竟是年輕時的身體，還是年老時的身體才是真正的自己?從醫學角度來看，人體不過是由一些元素組成，而且這些元素在不斷地代謝更新，三年前的元素三年後都已排出體外。

既然身體可以像衣服一樣不斷更換，那麼我們是否還應過於執著於這個形軀呢?這些生不帶來、死不帶去的物質，又怎能算是真正屬於自己的呢?更何況整個宇宙萬物，都在時間的洪流中逐漸消失殆盡，不過是一場幻影。我們這些在塵世間來來去去的凡人，何必執著不放，彼此傷害呢?或許我們應該以更開放和超脫的心態去對待這個世界和自己的身體，珍惜當下，放下執著，才是更智慧和平和的生活態度。